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姜蒜木耳红烧鲢鱼肉的制作方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-01-02 22:21:00    来源:中国海产网    作者:将军    浏览次数:369    评论:0
导读

  食材:鲢鱼、葱、姜、蒜、干椒、八角、盐、糖、味精、葱花、香菜、木耳。  做法:  1、鱼清洗干净后,切块;  2、把鱼身

  食材:鲢鱼、葱、姜、蒜、干椒、八角、盐、糖、味精、葱花、香菜、木耳。

  做法:

  1、鱼清洗干净后,切块;

  2、把鱼身上的水分擦干;

  3、热锅下冷油,油热后,下入鱼块转小火煎制;

  4、双面煎黄后取出;

  5、葱、姜、蒜、干椒、八角爆锅炒香,浇入料酒,把煎好的鱼块入锅;

  6、加没过鱼身一半的开水,加四海面酱中火炖;

  7、中间翻面一次,加适量盐和糖继续炖;

  8、待汤汁基本收干,加味精和葱花、香菜出锅即可。

  温馨提示:

  1、煎鱼时,一定要等油热后再下鱼;煎时不要急于翻面,待香味飘出,周边变黄再翻面,否则容易粘锅;

  2、炖时一定加开水,否则鱼肉发紧且腥味重,影响口感和味道;

  3、因为鱼经过双面煎制,所以不用加太多的水。

 
(文/将军)
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