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蛤蜊黄鱼羹的制作

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-01-02 22:22:00    来源:中国海产网    作者:将军    浏览次数:829    评论:0
导读

  食材:  蛤蜊500克,黄鱼肉250克,熟火腿末10克,鸡蛋1个,葱末25克,猪肉汤400克,绍酒25克,精盐15克,味精2.5克,醋15克

  食材:

  蛤蜊500克,黄鱼肉250克,熟火腿末10克,蛋1个,葱末25克,肉汤400克,绍酒25克,精盐15克,味精2.5克,醋15克,湿淀粉75克,熟猪肉100克。

  做法:

  一、用清水1000克加盐10克搅匀,把洗净的蛤蜊放入盐水中养2小时左右,使其吐净泥沙,取出用清水洗净。炒锅内放水1000克,烧沸后倒入蛤蜊,用炒勺推拌一下,待蛤蜊壳略微张开时,即用漏勺捞出,剥壳取肉。

  二、将黄鱼肉切成小丁。鸡蛋磕在碗里打成蛋液。

  三、炒锅上旺火,放入熟猪油50克,烧至五成热,将葱末10克下锅爆出香味,下鱼丁煸一下,随即放绍酒、盐(5克)和肉汤。汤沸后撇去浮沫,放入味精,用湿淀粉勾芡,放入蛤蜊肉,用炒勺轻轻搅一下,均匀地倒入鸡蛋液,淋熟猪油50克,用炒勺轻轻推一下,出锅装盘,撒上火腿末、葱末(15克)即成。上桌时随带醋一碟蘸食。

  温馨提示:

  蛤蜊洗净,除去泥沙,汆煮时吃火不宜过长,以保持其嫩度。鱼丁入锅略煎加汤和调味烧沸,即可勾芡出锅,不要久烧。

 
(文/将军)
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